年貨買健康（氣彈簧廠家 支撐桿廠家）
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再過一周就要過年了，過年前的一件大事就是買“年貨”。年貨，就是過年用的東西，包括吃的、穿的、戴的、用的、玩的……在物質(zhì)并不豐富的年代，年貨是一桌難得吃上一頓的好飯菜，是母親一針一線做的新衣服，是孩子們口袋里紅紅綠綠的水果糖……隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的生活天天像過年，但過年前購置年貨還是作為一種傳統(tǒng)在延續(xù)著。
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年貨大體可以分為以下幾類：
1、日常生活類：包括吃的和日常用品。
2、傳統(tǒng)年俗類：包括春聯(lián)、門貼、窗花、爆竹、燈籠等。
3、走親訪友類：包括煙、酒、糖、茶、保健食品等。
4、電子產(chǎn)品類：手機(jī)、電視機(jī)、游戲機(jī)、跑步機(jī)、按摩機(jī)等。
5、衣帽服飾類：毛衣、保暖衣、外套、帽子、圍巾、手套等。
年貨一般分自用和送給親朋好友禮用。購置自用的年貨時(shí)，特別是吃喝用的，以下建議供參考：
1、不要買得太多。食物儲存時(shí)間過長容易變質(zhì)，不宜買的過多。過年期間商場也營業(yè)，隨時(shí)都可以買到。
2、少買散裝的食物。散裝食品大多沒有標(biāo)注生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)者等重要內(nèi)容，存在食品安全隱患，要慎重選購。
3、食物多樣、新鮮。采購食物一個(gè)原則是選擇新鮮的，少選熏臘、冷凍的食品，蔬果一定要新鮮的。另一個(gè)原則是多樣，購物清單中應(yīng)該包括谷類、肉類、奶制品、蔬果、肉類等，多選海魚、蝦、禽等白肉類，少買些豬、牛、羊等紅肉類。
4、零食：過年期間少不了零食。首選堅(jiān)果，包括核桃、瓜子、榛子、杏仁、開心果等，選擇時(shí)注意看食品營養(yǎng)標(biāo)簽，選擇原味的，不選鹽漬的、五香的。
5、飲料：首選清淡飲品，不選或少選含糖飲料。
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準(zhǔn)備送給親朋好友的年貨，也應(yīng)遵循送禮送健康的原則：
1、養(yǎng)生保健類：健康營養(yǎng)的書籍，計(jì)步器、血壓計(jì)、足浴盆等。
2、煙酒糖茶類：不建議送煙！選低度白酒或葡萄酒、黃酒等；茶，紅綠白黑茶都適宜作為禮物送，建議選紅茶或普洱茶。
3、吃喝食品類：粗糧禮盒物美價(jià)廉、有益健康，是個(gè)不錯的選擇。魚類意味著年年有余，討個(gè)吉利。
7、生活實(shí)用類：保暖內(nèi)衣、圍巾、手套等即可以表達(dá)愛心，又能帶給溫暖
